Ist eine Winterdepression heilbar? (Eine Winterdepression wird auch Saisonal abhängige Depression SAD=“Seasonal Affective Disorder“ genannt).
Es gibt viele Menschen, welchen es ab dem Herbst jeweils psychisch immer schlechter geht. Es ist oft ein Gefühl der Leere, der Antriebslosigkeit verbunden mit einer Vielzahl quälender Gefühle, welche sie dann oft kaum beschreiben können. Sie merken einfach, dass sie psychisch enorm leiden! Für Aussenstehende, welche noch nie solche Gefühle spürten, ist diese teils enorme Leiden oft kaum nachvollziehbar und trifft leider häufig auf sehr wenig Verständnis. Viele Angehörige versuchen zwar Verständnis zu heucheln, aber wirklich verstehen tun es die wenigsten! Ich sage immer, es ist mehr ein Tolerieren (sie versuchen dies wenigstens) als ein Verstehen.
Da der Leidensdruck enorm gross sein kann, suchen viele nach einer Lösung ihres Problems
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